Fakta dan Mitos Kesehatan Gigi.PENTING!!

Masyarakat Indonesia adalah masyarakat yanga sengat terkenal dengan mitos-mitosnya,bukan hanya masalah ghaib tapi ternyata pun masalah kesehatan. Oleh itu, kali ini kami ingin mengangkat satu tema yang sangat penting untuk kita fahami bersama..agar tak terjebak dalam mitos-mitos yang kurang tepat

1. MITOS : Menyikat gigi beberapa kali sehari merugikan enamel.  FAKTA : Mungkin saja sebagian mitos ini benar. Biasanya, itu sudah cukup untuk menyikat gigi dua kali sehari, tapi jika Anda memiliki kesempatan untuk sikat gigi Anda lebih sering (misalnya, sehabis makan), gunakan sikat gigi yang lembut lembut atau tambahan. 
2. MITOS : pasta gigi yang mahal selalu lebih baik daripada yang murah.  FAKTA : Hal ini tidak selalu benar, dan beberapa pasta gigi agak mahal bisa sangat efektif. Tanyakan dokter gigi Anda tentang pasta gigi yang dapat baik untuk situasi tertentu gigi Anda.
3. Mitos : Menggunakan permen karet tanpa gula dengan xylitol setelah makan dapat menggantikan menyikat dan memiliki efek yang sama. FAKTA : Tidak juga, tapi jika Anda tidak dapat sikat gigi setiap habis makan, Anda dapat menggunakan permen karet tanpa gula untuk membersihkan gigi dan menyegarkan nafas Anda. Jangan mengunyah selama lebih dari 10 menit.
4. MITOS : Saya tidak harus menyikat gigi jika gusi saya berdarah. FAKTA : Pendarahan gusi adalah tanda untuk melihat dokter gigi Anda. Namun, jika Anda tidak dapat melakukan hal ini secepat mungkin, Anda bisa menyikat gigi dengan sikat gigi lembut lembut atau tambahan.
5. MITOS : Menempatkan tablet aspirin samping gigi saya sakit dapat mengurangi rasa sakit.  FAKTA : Aspirin tidak bekerja efektif untuk menghilangkan sakit gigi. Selain itu, kerusakan jaringan lunak dalam mulut Anda. Oleh karena itu, lebih baik menggunakan analgesik alam, seperti minyak semanggi atau minyak pohon teh.
6. MITOS : Tidak perlu dalam melihat dokter gigi jika tidak ada masalah dengan gigi saya terlihat.  FAKTA : Anda harus melihat dokter gigi Anda dua kali setahun, tidak peduli dalam kondisi apa gigi Anda saat ini. Kadang-kadang, hanya dokter gigi bisa melihat masalah yang mungkin, dan selalu lebih baik untuk memulai perawatan pada tahap awal.
7. MITOS : Jika enamel gigi yang putih, gigi harus dianggap sehat.  FAKTA : ini sama sekali tidak benar! gigi A dapat terlihat sehat dan putih, tetapi, pada saat yang sama, dapat memiliki rongga, masalah dengan root atau kelainan lain yang memerlukan pengobatan.
8. MITOS : Setelah gigi busuk diperlakukan, tidak akan ada lagi membusuk di sana.  FAKTA :: Tidak ada jaminan untuk hal ini. Setelah perlakuan, setiap gigi harus benar-benar peduli: teratur disikat, flossed dan sebagainya.
9. MITOS : Lebih baik untuk mengobati gigi yang membusuk ketimbang memilih untuk menghapusnya.  FAKTA : Sebelum membuat keputusan apakah akan melanjutkan perawatan atau menghapus gigi yang sakit Anda harus berkonsultasi dengan profesional dan berkualitas gigi, mungkin, mintalah pendapat beberapa pakar. Kadang-kadang, bahkan sama sekali gigi membusuk dapat dikembalikan, dan, pada saat yang sama, ada situasi ketika bahkan gigi terlihat sehat harus diekstrak.
10. MITOS : Lebih baik untuk menghapus gigi bungsu karena mereka biasanya menyebabkan masalah.  FAKTA : Jangan ekstrak gigi bungsu Anda sampai Anda telah mulai mengalami masalah nyata dengan mereka.
11. MITOS : kesehatan gigi yang baik dapat diwariskan.  FAKTA :  Faktor tersebut sebagai warisan memainkan peran kecil untuk kesehatan gigi yang baik orang. Aturan utama adalah untuk menjaga kebersihan mulut yang tepat dan mengunjungi dokter gigi Anda secara teratur.
12. MITOS : Makan banyak coklat membawa kepada kerusakan gigi.  FAKTA : Tidak, tetapi jika Anda tidak menyikat gigi Anda atau setidaknya berkumur mulut Anda setiap kali setelah makan cokelat, Anda berisiko lebih tinggi untuk mendapatkan kerusakan gigi.
13. MITOS : Makan makanan terlalu panas atau terlalu dingin dapat membahayakan gigi saya.  FAKTA : makanan terlalu panas atau terlalu dingin Hanya makan teratur dapat berbahaya untuk gigi dan saraf gigi.
14. Mitos : Menggunakan tusuk gigi setelah makan dapat memperlebar kesenjangan antara gigi saya.  FAKTA : Menggunakan tusuk gigi biasa tidak bisa memiliki efek seperti itu, tapi Anda harus sangat berhati-hati ketika menggunakan tusuk gigi karena mereka dapat merusak gusi dan jaringan lunak lainnya di mulut Anda.
15. MITOS : Teeth whitening berbahaya karena dapat merusak enamel.  FAKTA : Modern metode pemutihan gigi, termasuk gigi laser whitening atau teknik Air Flow, memiliki efek berbahaya minimal. Namun demikian, kita harus ingat bahwa pemutihan gigi tidak dapat direkomendasikan bagi banyak orang, terutama bagi mereka yang memiliki gigi sensitif, enamel bermasalah, jaringan gigi terbelakang, serta untuk ibu hamil dan menyusui.
16. MITOS : Setelah pemutihan gigi prosedur apapun tidak tetap bersinar putih untuk waktu yang lama.  FAKTA : Secara rata-rata, efeknya dapat berlangsung selama sekitar satu tahun atau lebih, tetapi setelah setiap prosedur pemutihan setelah durasi efek biasanya menurun. 
17. MITOS : Hal ini tidak berbahaya untuk memutihkan gigi Anda dengan natrium bikarbonat biasa.  FAKTA : Hal ini, sebenarnya, sangat berbahaya, karena natrium bikarbonat kita gunakan untuk memanggang memiliki efek abrasif yang sangat kuat. Jika Anda ingin memutihkan gigi Anda dengan cara yang mudah, gunakan pasta gigi pemutih khusus dengan bikarbonat. pasta gigi tersebut mengandung partikel yang lebih kecil dari bikarbonat dan mereka tidak gigi kerusakan yang banyak.
18. MITOS :  Tidak perlu dalam mengambil peduli tentang gigi bayi saya karena dalam beberapa tahun mereka akan rontok.  FAKTA : Ini benar-benar salah dari berbagai perspektif. Pertama-tama, jika Anda tidak mengambil peduli tentang gigi dini, mereka mungkin akan jatuh sebelum masalah waktu dan sebab dengan menggigit atau pengembangan yang tidak benar gigi permanen anak Anda. Selain itu, perlu untuk memulai mendidik anak-anak Anda untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut yang baik sejak anak usia dini.
19. MITOS :  Sebaiknya  menghindari wanita hamil, tapi ada beberapa prosedur, seperti sinar-X gigi atau prosedur bedah, yang harus ditunda untuk ibu hamil.
20. MITOS : Setiap jenis perawatan gigi sangat menyakitkan. FAKTA : Tidak lagi. Advanced teknologi memungkinkan membuat gigi perawatan gigi tidak menyakitkan dengan menggunakan agen anestesi
21. Mitos : Obat kumur dapat menghilangkan bau mulut.
    Fakta : Menurut suatu penelitian yang menguji keefektifan obat kumur yang mengandung essential oil, jumlah bakteri berkurang secara bermakna 12 jam setelah penggunaan. Namun obat kumur hanya efektif dalam jangka waktu yang pendek. Malahan, pemilihan obat kumur harus dilakukan secara hati-hati, karena obat kumur berbahan dasar alkohol justru dapat memperberat bau mulut bila digunakan secara berlebihan, karena kandungan alkohol dapat membuat mulut menjadi kering. Untuk menghilangkan, atau setidaknya mengurangi bau mulut, pembersihan gigi tidak difokuskan ke permukaan gigi saja melainkan ke seluruh permukaan yang ada di dalam rongga mulut. Terutama jaringan lunak seperti lidah dan gusi.
22. Mitos : Pencabutan gigi tidak boleh dilakukan pada saat wanita sedang menstruasi.
    Fakta : Perubahan hormonal yang dialami wanita turut mempengaruhi keadaan di rongga mulutnya. Saat menstruasi, terjadi perubahan hormonal yaitu peningkatan kadar estrogen dan progesteron yang dapat menyebabkan gusi lebih rentan terhadap peradangan. Meski demikian, pencabutan tetap dapat dilakukan pada saat wanita sedang menstruasi. Untuk menghindari resiko, pencabutan sebaiknya ditunda hingga minggu terakhir siklus menstruasi (hari ke 22-28) di mana kadar estrogen sedang rendah.
23. Mitos : Bila gigi anak berlubang tidak perlu ditambal karena nanti juga akan digantikan oleh gigi tetap/permanen.
    Fakta : Gigi anak yang berlubang tetap harus ditambal, karena gigi yang berlubang dan tidak dirawat dapat menyebabkan infeksi menjalar ke jaringan pendukung gigi. Hal ini akan mempengaruhi gigi permanennya yang sedang dalam tahap tumbuh kembang. Selain itu adanya karies pada gigi anak dapat menyebabkan anak berkurang nafsu makan dan cenderung rewel.
24. Mitos : Sariawan disebabkan oleh kekurangan vitamin C. Fakta : Sariawan dalam dunia medis disebut dengan aphtous stomatitis. Penyebab dari penyakit ini belum diketahui secara pasti, namun ada banyak faktor yang diyakini berkaitan dalam memicu terjadinya sariawan. Di antaranya adalah alergi makanan, menurunnya sistem imun (kekebalan tubuh), stress, trauma pada jaringan lunak dalam rongga mulut (seperti tergigit yang berulang-ulang), kurang nutrisi, atau disebabkan karena obat-obatan tertentu. Bila sariawan terjadi berulang-ulang dan hilang timbul, maka disebut recurrent aphtous stomatitis (RAS)
25. Mitos : Gigi atas yang sakit jika dicabut akan mempengaruhi syaraf mata. Bahkan dapat menyebabkan kebutaan.
    Fakta : Syaraf yang mempersyarafi gigi geligi atas berbeda dengan syaraf mata. Bila seseorang sakit gigi karena karies (lubang gigi) pada gigi atas, penjalaran infeksinya memang dapat mencapai pipi hingga mata. Namun pencabutan gigi atas tidak akan menyebabkan kebutaan.
26. Mitos : Sakit gigi dapat disembuhkan cukup dengan minum obat penghilang rasa sakit (analgesik).
    Fakta : Obat “pain killer” hanya membantu untuk menghilangkan rasa sakit sementara, namun infeksi bakteri pada gigi tetap ada dan suatu waktu rasa sakit akan timbul lagi. Maka jika terjadi karies, gigi tersebut harus dirawat. Bila karies belum mencapai jaringan syaraf, gigi masih bisa ditambal. Namun bila jaringan syaraf sudah terekspos, maka gigi sudah tidak bisa langsung ditambal tapi harus dilakukan perawatan saluran akar terlebih dulu.
    Tetapi ada juga nyeri gigi yang tidak disebabkan karena infeksi karena rteaksi inflamsi. Gangguan seperti ini mungkin bisa dikurangi dengan pereda nyeri.
27. Mitos : Gigi tidak perlu dicabut dan boleh dibiarkan saja bila yang tersisa tinggal akarnya saja. Toh, sudah tidak ada keluhan yang dirasakan. Fakta : Bila gigi berlubang dibiarkan dan tidak dirawat, lama kelamaan gigi tersebut dapat patah sedikit demi sedikit karena adanya tekanan kunyah. Pada akhirnya, mahkota gigi habis dan yang tersisa tinggal akarnya saja. Biasanya pada gigi tersebut sudah tidak ada keluhan lagi. Namun bukan berati masalah sudah selesai. Akar gigi yang terekspos dengan lingkungan gigi tetap dapat menjadi sumber infeksi. oleh karena itu, biarpun sudah tidak terasa sakit gigi tersebut tetap harus dicabut dan dibuatkan gigi tiruan penggantinya.
28. Mitos : Anak yang punya kebiasaan menghisap jari giginya bisa maju atau tonggos.
    Fakta : Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa kebiasaan thumb sucking pada anak dapat menyebabkan gigi depannya tonggos, tapi bergantung pada beberapa hal. Misalnya, sampai berapa lama anak tersebut terbiasa menghisap jari. Seberapa sering ia menghisap jari dalam sehari dan besarnya tekanan hisap si anak juga dapat mempengaruhi derajat keparahan. Kebiasaan menghisap jari yang bertahan antara 36 dan 48 bulan dapat meningkatkan resiko majunya gigi depan secara signifikan.
29. Mitos : Bila seseorang sakit gigi lebih baik dicabut daripada ditambal, karena setelah ditambal pun masih bisa sakit lagi. Fakta : Pencabutan gigi adalah alternatif terakhir, bila perawatan lain sudah tidak mungkin dilakukan. Gigi sebisa mungkin dipertahankan dalam mulut, karena kehilangan satu gigi saja sudah dapat mengurangi efektivitas dalam pengunyahan. Gigi yang hilang sebaiknya diganti dengan gigi tiruan, namun sebaik apapun gigi tiruan masih lebih baik gigi aslinya. Saat ini ilmu dan teknologi di bidang kedokteran gigi telah berkembang pesat. Material kedokteran gigi terus menerus diperbaiki, sehingga hasil tambalan yang baik dan tahan lama dapat dicapai.
30. MITOS : Ibu Hamil Mengkonsumsi Antibiotik
    FAKATA : Beberapa saran dari dokter untuk kasus-kasus kesehatan tertentu tetap memberikan obat antibiotik dengan dosis rendah yang masih aman bagi kesehatan janin.
31. MITOS : Ibu Hamil Tidak Boleh Merawat Gigi
    FAKTA : Tidak banyak bukti mendukung pernyataan tersebut. Ibu hamil masih bisa merawat gigi dengan rutin membersihkan gigi dari sisa makanan dan plak di gigi.
32. MITOS : Ibu Hamil Tidak Boleh Memakai Pasta Gigi
    FAKTA : Justru sangat dianjurkan memakai pasta gigi saat Anda hendak menyikat gigi. Jika ibu hamil ada yang tidak tahan dengan aroma pasta gigi, bisa mengganti dengan pasta gigi lain yang lebih cocok.
33. MITOS : Ibu Hamil Tidak Boleh Rontgen Gigi
    FAKTA : Boleh melakukan rontgen pada bagian mulut saja dan tentu sesuai aturan yang ada dengan jaminan pernyataan yang mendukung sang ibu hamil untuk rontgen gigi. Disarankan menggunakan proteksi atau apron. Untuk ibu hamil sebaiknya tetap menjalankan pemeliharaan gigi secara teratur dan aman. Merawat gigi selama masih dalam keadaan wajar sangat dibutuhkan. Usahakan tidak berlebihan dalam menanggapi mitos-mitos kehamilan yang ada.
34. MITOS : Ibu Hamil Tidak Boleh Cabut Gigi
    FAKTA : Bagaimana seandainya ibu hamil menderita sakit gigi yang memerlukan penanganan cabut gigi? Apa harus menunggu sampai bayi lahir? Gigi yang rusak dan perlu dicabut, jika mengalami penundaan tindakan akan menjadi peradangan pada mulut. Jika diputuskan dicabut juga akan memicu kontraksi. Sejalan perkembangan dunia medis, tentu sudah ada obat untuk mengatasi kontraksi saat pencabutan gigi.
35. Mitos : Minuman Olahraga sangat Aman untuk gigi. Fakta : minuman olahraga bisa merusak gigi. Penelitian menunjukkan bahwa minuman olahraga yang mengandung asam sitrat bisa merusak gigi. Penelitian ini dilakukan dengan merendam gigi selama 90 menit, sebagai simulasi bagi orang yang suka meminum minuman olahraga sepanjang hari. Ternyata lapisan enamel gigi sebagian sudah hilang. Hal ini karena minuman olahraga tersebut bocor hingga ke lapisan bawah enamel, sehingga menyebabkan gigi menjadi lunak dan lemah. Kondisi ini disebut dengan erosi gigi yang bisa mengakibatkan kerusakan dan mudah lepasnya gigi jika tidak segera diobati. Menggosok gigi sesudah mengonsumsi minuman olahraga tidak akan membantu, tapi kemungkinan bisa menyebabkan kerusakan semakin parah. Hal ini karena lapisan enamel gigi menjadi lunak setelah mengonsumsi minuman olahraga, sehingga lebih mudah mengalami abrasi oleh pasta gigi. Untuk mencegah erosi pada gigi, sebaiknya mengonsumsi minuman olahraga secara wajar dan tidak berlebihan. Serta tunggu minimal 30 menit sebelum menggosok gigi, agar lapisan enamel gigi sudah lebih keras. Jika sering mengonsumsi minuman olahraga, berikan penetral asam dan menggunakan pasta gigi yang bisa membantu menguatkan kembali enamel yang lunak tersebut.

Sumber : http://www.nhs.uk , Thetruthaboutteeth, http://www.teethremoval.com/, http://tips4dentalcare.com, popular myths about dentistry dan berbagai sumber lainnya

Posted in: Ragam